A lezione con Michele...

1° attività : uscite mirate a perfezionare le basi dei Bikers  nella Guida della Mountain Bike fuoristrada  ( Bici XC ; Free - ride  o  DH ).

I tecnici sentieri del Monte Barro sono un ottimo campo scuola e l’unica cosa che si richiede ai partecipanti è l’impegno a migliorarsi :

  • 1° uscita : posizione in sella , Tecniche di base e consigli sul set-up della Bike
  • 2° uscita : perfezionamento posizione in sella , baricentro e posizioni ottimali
  • 3° uscita : fluidità e velocità di guida , esercizi di Equilibrio

 

2° Attività : uscite guidate, finalizzate a conoscere nuovi Sentieri e nuovi Itinerari  (Monte Barro, Valbrona , Alta Valassina, Liguria  ecc ....  ) per Tutte le gambe  ….

Fammi  sapere se c’è interesse , eventualmente possiamo “costruire” insieme un’ attività mirata alle esigenze del tuo “Team” .




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